Я - стройная? Ты мне льстишь! =) Увы, это не так. То есть я стройная, но есть некоторые пороблемные места, которые я буду мучить гимнастиками)))
Кремлевская диета... Это фигня. Вот ссылка. Похудеть с ней довольно реально, НО любые диеты - это скорее вредно, чем полезно. Организм привыкает получать какое-то опредленное количество тех или иных веществ, и это может испортить его работу. Просто нужно пить кефирчик, кушать некаллорийные продукты и как можно меньше мучного и сладкого.
Я сбросила 10 килограмм (если не более), поедая все подряд, просто в малых количествах, ВООБЩЕ не напрягаясь.
=)
Ehoe, ага) Там!
Monzano, да, я слышала о подобных. Это психологические заболевание. Просто кошмар. Многие думают, что диета - моя новящивая идея. А я просто, как мантру, повторяю слова о том, что ндо худеть, и преспокойно кушаю. Не много, но...
Мон, у тебя когда-нибудь возникало недовольство лишним весом, а?
Я со времен последней диспансеризации в школе не знаю свой рост и вес. Уже молчу про то, что некоторые дамы измеряют свою талию по три раза на дню: не помню, когда вообще это делала. Поэтому тут трудно говорить о том, как я отношусь к своему весу.
Другое дело, что в последнее время я стараюсь действительно меньше жрать. Но это связано с тем, что, в общем-то, я стала строгим вегетарианцем - наконец. И по-любому булочки, пирожные, печеньки вышли из моего рациона.
Hester ну понятно что бывает, но всё равно, мне кажется она не стала бы валяться на пляже и загорать.
как в этой статье про киевлянку - она даже на бок повернуться не может.
в общем это не значит что нам не надо худеть - у всех своя конституция тела, и некоторые из нас быстрее умрут от голодания, но такой толщины не достигнут.
Мон, ты ж жаловалась на то, что не можешь устроять перед португальскими пирожными!
Ну, вегетарианство не предполагает непоедание печенек. Вон, мама моя - вегетартианка, и я - почти уже. А кушаем. Она так располнела, а всю жизнь была... Одно время - тощее меня. Плюс когда курить бросила пополнела, но ненадолго и не так, как сейчас.
мел, подробностей, как таковых, и нет. Я уже когда-то рассказывала, как съездила в Крым, ОЧЕНЬ там тосковала по дому 2 недели, ходила к морю изредка... Вариантов пути до моря было 3: крутая дорожка и железная летница, "лесенка" в 800 ОГРОМНЫХ битонных ступеней (плюс до них еще дойти надо) и спуск с горы. В первый раз мы попробовали горный спуск. Я там, правда, сорвалась и чуть не погибла, ну да что уж там?.. Лучше со мною ничего пока не случалось) Там много подробностей, не буду все перечислять. Главное, я ела одни фрукты и овощи (там было жарко и есть совершенно не хотелось), пила чай без сахара, а потом вернулась домой и просто стала меньше есть, стараться не есть мучного, хотя не отказывалась ни от чего полностью (пила сладкий чай, кушала булочки в столовой и т. д.).
И так - с лета до весны. А весной, когда народ начал разоблачать свои телеса, тогда-то все и заметили, КАК я похудела)))
Потом вот меня откормили, и я набрала. Сейчас вот... доскидываю) 1-2 осталось)
Я ела редко) Просто не думай о том, что потолстеешь, ешь спокойно нормальную, более или менее здоровую пищу) Раздельное питание - это хорошо. Например, углеводы лучше усваиваются с клетчаткой (картошка и огурец/капуста), но никак не с белками (мясо).
ты ж жаловалась на то, что не можешь устроять перед португальскими пирожными!
Ну дык это было в Португалии.. Теперь я веганка. Я не ем даже хлеб с маргарином - не то, что пирожные (: Но с другой стороны, люблю сухофрукты -_-
Ну, вегетарианство не предполагает непоедание печенек. Вон, мама моя - вегетартианка, и я - почти уже.
Вегетарианство - не предполагает, да. Это, на мой взгляд, вообще очень свободный рацион) Я теперь не понимаю людей, которые не выдерживают пост в месяц, например. Что может быть легче? Я не могу сидеть на диетах, но веганом мне быть - очень легко. Наверно, это зависит от мотивации: я же веган не ради фигуры, на которую мне плевать теперь. А ради того, что я люблю. Ради животных.
Но вот веганство предполагает. Безусловно, есть печенья, которые не содержат ни яйца, ни маргарин, ни молочный жир или сухое молоко, но мне просто лень искать. Из всех веганских кондитерских изделий я пока пробовала только шоколад "Вдохновение" - и поняла, что невкусно. И снова пошла купила сухофрукты с орехами (:
-
-
25.01.2007 в 22:09Отъ:
-
-
25.01.2007 в 22:11Блин. Да я на нее молиться буду! =)
Спасибо!
-
-
25.01.2007 в 22:29-
-
25.01.2007 в 22:42это фотошоп я надеюсь?
-
-
25.01.2007 в 22:48Засылай меня почаще в чужие дневники - я еще не такое найду (:
-
-
25.01.2007 в 23:04-
-
25.01.2007 в 23:05*выбросила кефир и побежала за бутербродом*
-
-
25.01.2007 в 23:09-
-
25.01.2007 в 23:10Анька М., мне тоже понравилось.
-
-
25.01.2007 в 23:15Тётька мне настолько не понравилась что я запретила себе делать какие-либо выводы. Просто урод, и всё, а меня не касаеццо - сказала я себе.
-
-
25.01.2007 в 23:26наишь, я решила, что сегодня еще кефирчиком подавлюсь
-
-
26.01.2007 в 00:34меланхолия, а я его после Кремлевской диеты (неудачной) начала активно пить. Сейчас - ну, просто как лукарство) Худеешь даже от него)
-
-
26.01.2007 в 00:51Астрал. Я с сегодняшнего дня на кремлевской
а почему неудачной?
-
-
26.01.2007 в 01:26-
-
26.01.2007 в 01:29-
-
26.01.2007 в 07:262. Хэс, открой тайну, нафига тебе диета?? Ты ж стройная-стройная! И гудь хочешь большую...
3. Я в солидарности с Ehoe буду думать, что фотошоп, другие варианты у меня в голове не укладываются.
-
-
26.01.2007 в 12:08Я вам ссылочку нашла интересную, в тему первой фотографии.
Отъ тут.
Не знаю, правда, насколько это все достоверно.
Зато мужу удобно носить на руках.
-
-
26.01.2007 в 13:37а что разве такие люи еще живут?
я не могу на нее смотреть
у нее же "там" сплошная кость!
-
-
26.01.2007 в 14:47А еще - такое.
Я - стройная? Ты мне льстишь! =) Увы, это не так. То есть я стройная, но есть некоторые пороблемные места, которые я буду мучить гимнастиками)))
Кремлевская диета... Это фигня. Вот ссылка. Похудеть с ней довольно реально, НО любые диеты - это скорее вредно, чем полезно. Организм привыкает получать какое-то опредленное количество тех или иных веществ, и это может испортить его работу. Просто нужно пить кефирчик, кушать некаллорийные продукты и как можно меньше мучного и сладкого.
Я сбросила 10 килограмм (если не более), поедая все подряд, просто в малых количествах, ВООБЩЕ не напрягаясь.
=)
Ehoe, ага) Там!
Monzano, да, я слышала о подобных. Это психологические заболевание. Просто кошмар. Многие думают, что диета - моя новящивая идея. А я просто, как мантру, повторяю слова о том, что ндо худеть, и преспокойно кушаю. Не много, но...
Мон, у тебя когда-нибудь возникало недовольство лишним весом, а?
----------
Во тема, а!
-
-
26.01.2007 в 16:24Я сбросила 10 килограмм (если не более), поедая все подряд, просто в малых количествах, ВООБЩЕ не напрягаясь.
=)
а поподробней?)
-
-
26.01.2007 в 16:59Я со времен последней диспансеризации в школе не знаю свой рост и вес. Уже молчу про то, что некоторые дамы измеряют свою талию по три раза на дню: не помню, когда вообще это делала. Поэтому тут трудно говорить о том, как я отношусь к своему весу.
Другое дело, что в последнее время я стараюсь действительно меньше жрать. Но это связано с тем, что, в общем-то, я стала строгим вегетарианцем - наконец. И по-любому булочки, пирожные, печеньки вышли из моего рациона.
-
-
27.01.2007 в 15:18как в этой статье про киевлянку - она даже на бок повернуться не может.
в общем это не значит что нам не надо худеть - у всех своя конституция тела, и некоторые из нас быстрее умрут от голодания, но такой толщины не достигнут.
-
-
28.01.2007 в 18:24-
-
29.01.2007 в 14:52Мираж, больные люди, несомненно.
Мон, ты ж жаловалась на то, что не можешь устроять перед португальскими пирожными!
Ну, вегетарианство не предполагает непоедание печенек. Вон, мама моя - вегетартианка, и я - почти уже. А кушаем. Она так располнела, а всю жизнь была... Одно время - тощее меня. Плюс когда курить бросила пополнела, но ненадолго и не так, как сейчас.
мел, подробностей, как таковых, и нет. Я уже когда-то рассказывала, как съездила в Крым, ОЧЕНЬ там тосковала по дому 2 недели, ходила к морю изредка... Вариантов пути до моря было 3: крутая дорожка и железная летница, "лесенка" в 800 ОГРОМНЫХ битонных ступеней (плюс до них еще дойти надо) и спуск с горы. В первый раз мы попробовали горный спуск. Я там, правда, сорвалась и чуть не погибла, ну да что уж там?.. Лучше со мною ничего пока не случалось) Там много подробностей, не буду все перечислять. Главное, я ела одни фрукты и овощи (там было жарко и есть совершенно не хотелось), пила чай без сахара, а потом вернулась домой и просто стала меньше есть, стараться не есть мучного, хотя не отказывалась ни от чего полностью (пила сладкий чай, кушала булочки в столовой и т. д.).
И так - с лета до весны. А весной, когда народ начал разоблачать свои телеса, тогда-то все и заметили, КАК я похудела)))
Потом вот меня откормили, и я набрала. Сейчас вот... доскидываю) 1-2 осталось)
-
-
29.01.2007 в 16:14Я летом жру всё и все равно худею...
Ок, ясно) Я слышала, такие диеты, ешь совсем чуть-чуть, но часто.. ну, каждые 2-3 часа понемногу, да?
еще. например, можно раздельно... Например, сьел курицу, а часа через 2 какое-нить пюре...
-
-
29.01.2007 в 17:08Я ела редко) Просто не думай о том, что потолстеешь, ешь спокойно нормальную, более или менее здоровую пищу) Раздельное питание - это хорошо. Например, углеводы лучше усваиваются с клетчаткой (картошка и огурец/капуста), но никак не с белками (мясо).
Самое вредное, получается, - пельмени)))
-
-
29.01.2007 в 17:14-
-
29.01.2007 в 18:44ты ж жаловалась на то, что не можешь устроять перед португальскими пирожными!
Ну дык это было в Португалии.. Теперь я веганка. Я не ем даже хлеб с маргарином - не то, что пирожные (: Но с другой стороны, люблю сухофрукты -_-
Ну, вегетарианство не предполагает непоедание печенек. Вон, мама моя - вегетартианка, и я - почти уже.
Вегетарианство - не предполагает, да. Это, на мой взгляд, вообще очень свободный рацион) Я теперь не понимаю людей, которые не выдерживают пост в месяц, например. Что может быть легче? Я не могу сидеть на диетах, но веганом мне быть - очень легко. Наверно, это зависит от мотивации: я же веган не ради фигуры, на которую мне плевать теперь. А ради того, что я люблю. Ради животных.
Но вот веганство предполагает. Безусловно, есть печенья, которые не содержат ни яйца, ни маргарин, ни молочный жир или сухое молоко, но мне просто лень искать. Из всех веганских кондитерских изделий я пока пробовала только шоколад "Вдохновение" - и поняла, что невкусно. И снова пошла купила сухофрукты с орехами (:
-
-
29.01.2007 в 18:45)
-
-
30.01.2007 в 21:14меланхолия, ты куришь?